SMíšek systém
SM systém je aktivní léčba bolesti zad systematickou péčí o páteř a pohybový aparát. Více na www.smsystem.cz.
- léčba a rekondice
- prevence
- regenerace
- kondiční trénink
Pro koho je cvičení vhodné
Pro všechny profese, které namáhají nebo nesprávně polohují páteř při každodenních aktivitách.
Pro všechny věkové kategorie.
Děti do 10 let v doprovodu rodičů.
Kde cvičíme
Karate-P-Klub,z.s.
Světlogorská 2711
sídliště nad Lužnicí
390 05, Tábor
zobrazit na mapě
lektor: Josef Pěknic
tel.: +420 777 566 440
email: peknic@karate-tabor.cz
bývalá 8. ZŠ, 3. patro, vchod od zastávky MHD sídl. nad Lužnicí střed (linka č. 10)
Kdy cvičíme
cvičení probíhá skupinově
úterý: 19:00 - 20:30 hod.
kolektivní cvičení - 90 minut: 150 Kč
Individuální cvičení:
30 min. 300,-Kč; 60 min. 500,-Kč a 90 min. 700,-kč.
